絶対失敗しないダイエット法

絶対失敗しないダイエット法

絶対失敗しないダイエット法とは?

010104woman03wb 「絶対失敗しないダイエット法」?
 そんなものあるのでしょうか?

 ダイエットは入ってくるエネルギーと出ていくエネルギーの極めて簡単な算数といえます。
例えば、日常の生活で1日2000kcal消費する人が、毎日2400kcalの食事を取っていれば「食べ過ぎ」です。余った400kcalは体内に蓄積して脂肪に変わります。

 反対に食事で1800kcalしか取らなかったら200kcal不足してしまいます。この不足分はどこかから調達してこなければなりません。これは既に蓄積してある体内の脂肪を燃焼させブドウ糖に変えて補うのです。

 からだの仕組みはかくも簡単なので、ダイエットも極めて簡単と言えます。入ってくるエネルギー(接種カロリー)を少なくするか、出ていくエネルギー(運動量)を多くするだけの事です。

 しかし、本当に簡単でしょうか?
食べたいものを我慢したり、毎日のジョギングを欠かさず行ったり…これが出来ないから苦労するのです。
 仮に、努力して、一時的にダイエットに成功したとしても、それを1年も、2年も持続できるでしょうか?
たぶん半年くらいでリバウンドして前よりさらに太ってしまった方のほうが多いのではないでしょうか…。

 「絶対失敗しないダイエット法」をお話しする前に「最も失敗しやすいダイエット」について先にお話ししましょう。

最も失敗しやすいダイエット法

 貴方は古本屋に行ったことはありますか?
古本屋にはかって流行ったダイエット法の古本が10円や20円といった値札が付いて無造作に山積みされています。まるで腐りかけたリンゴやバナナのように…
 最も失敗しやすいダイエット法とはまさにコレです。

時流で話題になっている○○ダイエットや××ダイエット。何かを食べない、何かだけ食べる、長続きできない努力を強いる…この種のダイエットは必ずと言っていいくらい失敗します。
 この種のダイエットに一度くらいはまった方は多いのではありませんか?一時的に成功しても、必ずリバウンドしているはずです。

次に失敗しやすいのは「置き換えダイエット」と言われるものです。
これは、1日3食のうちの1食を低カロリーのダイエット食品に置き換えるというものです。抵抗なく入れるので女性に人気のダイエット法ですが、やめれば必ずリバウンドします。中にはやめてないのにリバウンドしてきて、1日2食をダイエット食品に置き換えたため栄養失調になるというケースも多くみられるようです。

a_blt021置き換えダイエットで失敗しないコツは、食欲抑制剤タイプの肥満治療薬かダイエットサプリを併用することです。

 

 絶対失敗しないダイエット法

 今までお話ししてきた「最も失敗しやすいダイエット法」から導き出せる結論は、こうです。
努力しなければ成就しないダイエット法や低カロリー食品を食べるダイエット法は必ずリバウンドするということです。

 それなら、どうすれば良いのでしょう?
 努力しなければよいのです。
 

 普通の生活をして、普通に食べて、何の努力もなく痩せる方法はあるのです。
それは、肥満治療薬(ダイエット薬)を使ったダイエット法です。
肥満治療薬(ダイエット薬)とは糖尿病などで治療の為にダイエットが必要な患者に処方される医薬品のことです。肥満治療薬には2種類あります。食欲を抑制するタイプと吸収を阻害するタイプです。

  吸収を阻害するタイプ;オルリスタット(ゼニカル,アライ、オベリット,ビーファット,オルリファスト)
  食欲を抑制するタイプ;コントレイブ、サノレックス,BBXダイエットサプリメント※1

これらの薬のうち最もお勧めできるのは食欲を抑制するタイプの薬です。吸収を阻害するタイプの薬は止めた時にリバウンドしやすいという欠点があるためです。

食欲抑制タイプの薬のうち、サノレックスは唯一日本で認可されている肥満治療薬で美容クリニックなどで処方されますが、不安定で危険な薬なので個人輸入して使用するのはお勧めできません。

コントレイブ※2も新しい食欲抑制剤ですが副作用もあり、医師に相談したほうがよい薬と言えます。

最もお勧めできるのはBBXダイエットサプリメント※1です。これは個人輸入可能です。

 ※1 BBXダイエットサプリメントは厳密には医薬品ではなくサプリメントです。

 ※2 コントレイブは米国オレキシジェン社と武田薬品アメリカ子会社が開発した、 米国FAD承認の食欲抑制タイプの肥満治療薬です。

お薦めのダイエット法

 このサイトでお薦めするダイエット法は2つ。「アミノ酸ダイエット」と「絶対失敗しないダイエット法」です。

 アミノ酸ダイエットは「世界一受けたい授業」でも「三食食べてもリバウンドしない東大式アミノ酸ダイエット」としても紹介された方法です。筋肉を付けることによって基礎代謝量を上げる方法で自然にダイエットできる極めて理にかなったダイエット方法と言えます。比較的運動好きで努力家タイプの方にぴったりのダイエット法です。詳しくは➡こちら

「絶対失敗しないダイエット法」は低カロリー食(又は置き換えダイエット)と、食欲抑制タイプのダイエットサプリを使ったダイエット法です。

 ずぼらタイプの方や、運動を習慣化出来ない方、病的肥満の方にはお勧めのダイエット法です。

絶対失敗しないダイエット法

a_blt002BBXダイエットサプリメント+玄米ミルクスムージー

これまで医療機関でしか入手できなかった食欲抑制サプリメントで摂取カロリーも50%カットすると言われているBBXダイエットサプリメントと玄米ミルクスムージー(置き換えダイエット食)の組み合わせダイエットです。

ストレスなどが原因で食欲を抑えられない方や脂肪分の多い食事が好きな方に適したダイエット法です。

【このダイエットの1日分の経費】
  ¥285
【最安値・商品例】
BBXダイエットサプリメント 30錠¥4972 ※1
玄米ミルクスムージー20日分¥2400 ※3
※1➡価格を調べた個人輸入サイト
※3➡

a_blt001BBXダイエットサプリメント+スリムファースト

これまで医療機関でしか入手できなかった食欲抑制サプリメントで摂取カロリーも50%カットすると言われているBBXダイエットサプリメントと置き換えダイエット(スリムファースト)の組み合わせダイエットです。

【このダイエットの1日分の経費】
  ¥253
【最安値・商品例】
BBXダイエットサプリメント 30錠¥4972 ※1
スリムファースト 364g1缶¥2640 ※2

※1➡価格を調べた個人輸入サイト
※2➡価格を調べた個人輸入サイト

記事中の商品と価格について

記事中でご紹介した商品の価格は大手個人輸入サイト数社で調査した中の最安値を表記したものです。 価格は為替の変動で変わりますので、御購入の際は、直接個人輸入サイトでご確認ください。

【サプリメント】

どのカテゴリーにおいても、殆どの商品で、アイハーブ(世界最大手サプリ通販会社)が最安値でした。
ただ、アイハーブはHPが自動翻訳版なので、使い勝手は今一つといったところです。
アイハーブを利用する場合は下の記事をお読みになってからご利用ください。

iHerb(アイハーブ)の上手な利用法
iHerb(アイハーブ)便利リンク

【医薬品個人輸入代行サイト】

取扱商品の多さではオオサカ堂が群を抜いています。
しかし、商品数が多すぎて、商品名で検索しないと商品が探せないという欠点が有ります。
その点、くすりエクスプレスベストケンコーでは商品を探すためのコンテンツが揃っていて使い勝手は良いと言えます。

くすりエクスプレス(カテゴリー別売れ筋ランキング)
ベストケンコー(カテゴリー別売れ筋ランキング)
オオサカ堂(検索窓)

【ペット用医薬品・個人輸入代行サイト】

ペットくすり(動画で解説)
ウサパラ(↓)

関連記事

ダイエット

肥満治療薬(ダイエット薬・ダイエットサプリ)の種類と比較
ダイエットサプリの賢い選び方
食欲抑制効果のあるダイエット薬(肥満治療薬)とサプリメント徹底比較
吸収阻害効果のあるダイエット薬(肥満治療薬)とサプリメント徹底比較
脂肪燃焼サプリのまとめ
宿便サプリ・便秘解消サプリ・まとめ
置き換えダイエット・購入前に知っておくべき3つの常識
低炭水化物ダイエットの正しい方法と、糖質吸収阻害サプリ
アミノ酸ダイエットとアミノ酸サプリメント

筋トレ・筋肉増強

筋肉増強剤(アナボリックステロイド)と筋肉増強サプリ・徹底比較
筋トレサプリメント(筋肉増強サプリ、筋肉増大サプリ、プロテインサプリ)徹底比較
筋トレの為のテストステロンブースター・徹底比較
筋トレに使うプロテイン・サプリメント
筋トレの為のBCAA(分岐鎖アミノ酸)・まとめ

商品別・購入前に知っておくべき3つの常識

【肥満治療薬】
ゼニカル
ゼニカルとジェネリック
フォビカル
オベリット
ビーファット
アライ(alli,アリー)
オーリスタット
オルリファスト
コントレイブ(Contrave)
【ダイエットサプリ】
Lカルニチン(脂肪燃焼)
カーブインターセプト3(Carb Intercept3)
マキシマムストレングス
白インゲン豆エキス(ファビノール)
シュガーバン
ガルシニア
【筋トレ・筋肉増強・サプリ】
グルタミン
クレアチン
【ダイエット・生活習慣予防に効果的な食品】
チアシード
キヌア,キノア
ココナッツオイル,ココナッツオイルダイエット
グリーンコーヒーエキス
【生活習慣病予防に効果的な食品】
クリルオイル(南極オキアミ)
ツルレイシ(ニガウリ)
亜麻仁油,フラックスオイル,亜麻油

Copyright© 2018 絶対失敗しないダイエット法. All rights reserved.